Calendario delle attività per il benessere

4 serate gratuite aperte a tutti per praticare questo Qigong molto semplice. Si tratta di una camminata caratterizzata da un ritmo regolare, da un respiro sincronizzato e da un movimento alternato di braccia e mani. Attraverso la pratica si attiva la circolazione del Qi, una maggiore ossigenaz…

Il qigong della "Fata di Giada" o qigong del fegato, ha come scopo la purificazione del Fegato, l'armonizzazione della coppia Fegato-Polmone, aiuta inoltre ad equilibrare il sistema endocrino e ad armonizzare le emozioni. Lavorare sull'energia del Fegato implica non solo agire sull'elasticità di te…